Autogén tréning

2013. március 28. | Szerző | Kategória: Híreink

Autogén tréning

Az autogén tréning jótékony hatása:

Az autogén tréning támogatja a szervezet öngyógyító képességét. Relaxáció közben fokozódik a telomeráz eznim termelődése, ez az enzim a sejtek fiatalságáért, regenerációjáért felel.

Az AT haszna ezeken túl számtalan formában jelentkezik. Azonnal érezhető hatása:
képesek leszünk legyőzni az akut stresszt vagy fáradtságot, biztosítani a mentális és fizikai frissességet. Hosszú távon aki gyakorolja, lelki egyensúlyt ér el, képes lesz megküzdeni az élet terheivel, érzelmi egyensúly, általános jól-lét érzés alakul ki nála, fejlődik megküzdési képessége, javulnak kapcsolatai és nagyobb önismeretre tesz szert.

Minden kedden 10.00-12.00óráig.

A tréning időtartama: 13 alkalom

Költség: 1.000Ft/ fő/ alkalom

 

 

A hozzászólások lezárultak.